なみよせブログ

今日は エレベーターの日 。 痔の治療はなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
頭痛専門治療が得意な名古屋市熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは。岩瀬 康典です。

昨日、お昼に院長とその他人で昭和区御器所にあるラーメン十夢に行って来ました。イタリアンラーメンで有名なようで食べログにも載っていました。
しかし自称激辛ハンター岩瀬は刺激を求めて店員の「完食必須ですよ!」という制止を振り切り、最高の辛さである3辛のペペロンラーメンに挑戦!
麺と具は完食したものの、口中の痛さのあまりスープは味わえず…。代わりに若干の敗北感を味わいながら、汗と涙を流しながら、店員さんに何とか合格点をいただけました。過去に女性でスープを飲み干した方がいるそうです。そんな強者がいるとは。。。夕方からはかなりの胃痛でボディブローを食らいました。

こんな胃痛の時の症状改善には、ツボでは以前ブログにも紹介されていた中カン、胃の特効穴と言われる足三里、アロマオイルではスペアミントなどの香りが良いとされます。それでもダメなら胃の粘膜などにダメージがあるかもしれないので、胃薬をお飲みください。
適度な辛い食べ物は発汗や自律神経を亢進させ健康に良いものとなります。しかし限度を守らないと体にダメージを及ぼします。辛いものが好きな方は注意しましょう!

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今日は 古本祭の日 。肩こり、頭痛 はなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
眼精疲労、首痛が得意な名古屋市熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは。岩瀬 康典です。

もうすぐ11月。気持ちの良い季節になり、「○○の秋」が増えてきますね。皆さんはどんな秋を送られていますか?私は相変わらずいろいろな自己啓発本や資格の勉強をしながら読書を楽しんでいます。
さて今回は読書やパソコン、携帯電話の長時間使用で起きてしまう「眼精疲労」についてです。

眼精疲労 は目の 「水晶体」 と呼ばれるカメラのレンズに相当する部位に付着している「毛様体筋」と呼ばれる筋肉の疲労によるものです。「毛様体筋」は水晶体の厚さを調節することで無意識に見ている物へのピントを合わせます。これはカメラのオートフォーカス機能の様なもので、パソコンやテレビ、スマートフォンなど長時間ピントを合わせるために常に無意識下で筋肉を使っているのですから、疲労も溜まるはずです。

そんなときには近くに合わせていたピントをしばらく目を閉じてリラックスさせたり、遠くの対象(可能なら目に優しい植物などの緑色)を見るなどすると、固くなった筋肉をストレッチするように 毛様体筋 を休めることができます。
眼精疲労は放置すると眼疾患の誘発や頭痛、肩こり、自律神経失調、うつなど様々な病気を引き起こします。
ただの目の疲れと侮らず、予防や処置をすることが大切です。

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今日は青汁の日、足関節捻挫、股関節捻挫の治療はなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。美容鍼、自律神経の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の 緑区、南区、東海市、港区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちわ 日掛秀樹です。

今日は膝の損傷についてかきます。
ラグビーやアメリカンフットボールなどのコンタクトスポーツなとでは、膝外側から内側への外力により、関節に外反、または外旋力が強制されたときに内側側副靱帯は過緊張して、最終的には断裂しやすくなります。スキーでの転倒時、ジャンプ着地時、ツイスト時などでも発生します。

症状

内側関節部に一緒のような圧痛、腫張、熱感、荷重にて外反動揺性が認められます。受傷直後は関節血腫が、慢性化すると水腫が存在します。
 一般に損傷は、以下の3型に分類して治療方針に活用します。
I度:動揺性(健側と比較して)はなく、靱帯部の圧痛が主である
II度:伸展位の外反動揺性(-)、30°屈曲位で外反動揺性(+)
III度:伸展位の外反動揺性(+)、30°屈曲位で外反動揺性(+)

そして今日は夜ナイターで試合!眩しくてみえないです。
最近体力が落ちてきたんでランニング始めます。みなさんも体力落ちないように頑張りましょう( ´ ▽ ` )ノ

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今日はパラシュート記念日。シンスプリント、肉離れの治療はなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違えの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の南区、港区、東海市からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは、金子 泰士です。
先日、地元の学区で行われた運動会に参加しました。雲一つない快晴で、じっとしていても汗ばむくらいの暑さでしたが、競技に必死に取り組む選手を観ていたら、その暑さも忘れて応援していました。久々の参加で懐かしい反面、少子高齢化の煽りなのか、自分の町内は昔より人数は少なめで、少し寂しさを感じました。今後も絶えることなく、毎年続いていってほしいですね。
ちなみに自分が出た綱引きは見事惨敗でした。

 

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     投稿者 なみよせ鍼灸接骨院

今日はあかりの日。自賠責、慰謝料の相談はなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。
ぎっくり腰、めまいの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の名東区、愛知郡、日進市からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

お問い合わせはこちらです
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なんでもお問い合わせください。

なみよせワンポイントツボ講座

今日も引き続き「関元」(かんげん)について

位置は身体の中心線上で、おへそから指幅3本下がったところです。

このツボ付近は「丹田」とも呼ばれるもので

武道や技芸、または座禅などをやられていた方は「臍下丹田に力を込める」といった言葉を一度は聞いたことがあると思います

デスクワークなどで長時間、座っていることの多い方は、仕事中この関元のツボあたりに力を入れるように意識してもらえると

正しい姿勢になり、肩コリや腰痛も軽減していきますimage

 

 

投稿者 なみよせ鍼灸接骨院