なみよせブログ

名古屋で神経痛、膝痛の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、腰痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の瑞穂区、南区、港区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「委中」(いちゅう)について

場所は、膝裏のシワの中央にあります。触れると脈の拍動を感じます。

効能は、
〇腰痛、背中の痛み
〇坐骨神経痛、足のしびれ
〇膝痛
〇足のむくみ

東洋医学でも委中は「腰背は委中に求む」と言われており、腰痛の症状をやわらげるのに効果があります。
それに、委中の場所がリンパが溜まりやすい場所であるため、足のむくみにも効果的です。

お風呂で親指の腹を使って痛気持ちいいくらい刺激すると効果的です!
是非お試しください!

image