なみよせブログ

名古屋で首凝り、肩凝りの治療なら

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首凝り、肩凝りの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
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こんにちは、金子 泰士です。
今日は前回に続いて「五行説(ごぎょうせつ)」について書きます。
五行説には5つの要素それぞれが「生む、生まれる」の関係(相生関係あるいは母子関係)にあるとする五行相生説という考え方があります。
木は火を生み、火は土を生み、土は金を生み、金は水を生み、水は木を生み…と循環して次の相手を強めるように作用します。
五行相生説のほかに、要素と要素が対立し、抑制しあうという考えの五行相克説があります。
すなわち、木・火・土・金・水でいえば、木は土に勝ち、土は水に勝ち、水は火に勝ち、火は金に勝ち、金は木に勝つ、という関係になります。
東洋医学では、相生説と相克説を五臓六腑に置き換え、治療法のひとつとして用いられます。

交通事故後の治療なら、なみよせ鍼灸接骨院へ。

名古屋でめまい、冷え性の治療なら

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こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「天柱」(てんちゅう)について

場所は、首の後ろ側、中央のくぼみの両脇にある太い筋肉の上端、左右両方外側のくぼみにあります。耳の後ろのちょうど髪の生え際あたりです。

効能は、

〇ストレス、肩凝り

〇疲れ目、肝臓の働きを活発にする

〇目の充血、視力低下の緩和

〇統合失調症、自律神経失調症の緩和

天柱は、首の裏側に並ぶ代表的な頭のツボの一つです。

疲労回復に効果があり、特に精神疲労・ストレスに効果があります。

そして、首の後ろの血行をよくし、凝りをほぐすことが、自律神経失調症の症状の緩和に有効です。

押し方としては、外側から頭の中心に向かって押し上げます。後ろから両手で頭を包み込み、親指を使って頭の中心に向かって押し上げて下さい。

肩コリ、首コリ、目の疲れがある方にはとても効果的です。是非使ってみてください。

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名古屋で 肩こり、椎間板ヘルニア なら

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首痛、肩こりが得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
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こんにちは。岩瀬 康典です。

今日は日本人の多くが悩まされている「肩こり」。乳酸などの疲労物質が筋肉にたまり、血行が悪くなることでこりが生じます。目の疲れやストレス、運動不足などが原因になるほか、消化器系の胃や肝臓などの不調が原因のケースもあります。
今回は「肩こり」に効果的な足裏マッサージの反射区を紹介します。

①親指をゆっくり左右に3回ずつ回します。次に首の反射区を押す。
②肩の反射区を3回押す。かたまりや痛みを感じる場所(以降クリスタルといいます)がある場合、押しつぶしていくような感じで押していきます。痛みがある場合は、息を吐きながら押しましょう。
小指と薬指の間に、手の人差し指と親指を挟むようにいれ、ほぐしましょう。
③肺の反射区を下から上に向かって、手の4~5本のラインにわけて押していきます。
④横隔膜の反射区を往復2回押す。
ソーラープレクサスは親指でグーっと3秒ほどゆっくり2回押す。
副腎の反射区を親指のはらで押す。
⑤背骨の反射区を足先からかかとまで、往復2~3回押す。
とくに頚椎にあたる上部は数回余分に行います。

当院では足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパマッサージ」や「足裏マッサージ」などのマッサージを実費診療(時間外要予約)で行っています。脚の不調をスッキリさせて気持ち良く過ごしましょう!

交通事故の治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい!

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名古屋市熱田区で 追突事故、顔面神経麻痺の治療なら

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なみよせワンポイントツボ講座

今日は雲門(うんもん)の効能について

呼吸器系の症状に広く使われるます。咳や息切れなどによく用いられ、風邪や喘息、気管支炎などにも効果があります。

また、肩から腕、胸にかけての機能を整える働きがあり、肩こり、胸痛、腕の痛み・しびれ、背中の痛みなどの症状の改善にも有効です。

以前ご紹介した中府(ちゅうふ)とそっくりな働きがあります

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