なみよせブログ

名古屋で耳鳴り、頭痛の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。耳鳴り、偏頭痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の瑞穂区、千種区、東区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「承山」(しょうざん)について

場所は、ふくらはぎの筋肉がアキレス腱に変わる境目で中央の凹部にあります。

効能は、
〇足の痛み、しびれ
〇こむら返り、むくみ
〇腰痛(特にぎっくり腰)、坐骨神経痛
〇便秘、痔 など

承山は、足の疲れや足のむくみに効果を発揮します。

また、腰から膝にかけて気の通りを良くする作用、関節の筋肉をやわらげる作用があるので、腰痛、特にぎっくり腰の痛みを和らげてくれるといわれています。

その他にも、筋肉の緊張や体内の水分不足から起こるこむら返りになってしまった時も刺激すると痛みがひいてきます。

冬は体が冷えたり血行不良になることが多く、便秘になりやすく、それを無理に用を足したりすることで痔になる方がとても増えています。

規則正しく生活し、体を冷やさないようにして便秘を防ぐこともとても大事です。

押し方としては、グーっと押して離してを、2〜3回繰り返し行うと効果的です。ぜひ使って見てください。

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ

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今日は 引っ越し の日。 腰痛、首痛はなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
肩こり、腰痛が得意な名古屋市熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは。岩瀬 康典です。

先日ケアマネージャーの試験を受けてきました。
緊張感から解放されたせいか疲れが一気に出て当日の夜はぐったりでした。
さてそんな疲れが溜まったとき、皆さんはどのように体を癒しますか?
私の家では奥さんも好きということもあり、
「アロマセラピー (芳香療法) 」
で体の疲れをとる手助けをしています。最近では100均でも様々な香りが売られており、質を問わなければ精油(アロマオイル)が簡単に手に入るので、良く利用しています。
今回はいろいろな作用を持つ
「ラベンダー」
について紹介したいと思います。

ラベンダー(Lavandula officinalis)
実はシソ科の植物なんです。
効能はかなりの優等生で、
①ストレスによる緊張の緩和
②血圧低下
③不眠症
④筋肉痛、筋違い
⑤生理痛
⑥皮脂のバランスを整え、ニキビ、湿疹、脱毛症、やけど、日焼けなど改善
⑦殺虫効果があり、害虫駆除にも効果あり
…などなどあらゆるシーンに役立つ万能な精油です。
ポプリなど乾燥したものを枕の下に入れたり、寝室に置くのも良いですが、オススメはお風呂に5滴ほど入れると筋肉の疲労も心の疲労もとれて良く眠れますよ。試験当日の夜やってみると、朝は気持ち良く起きられましたよ\(* ̄∇ ̄*)/
ぜひお試しください!
注意:肌の弱いかたは少量のオイルからお試しください。

お問い合わせはこちらです。
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何でもお問い合わせ下さい。

投稿者:なみよせ鍼灸接骨院image

今日は主婦休みの日。むちうち、椎間板ヘルニアはなみよせ鍼灸接骨院へ。

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。 五十肩、坐骨神経痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の名東区、愛知郡、日進市からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

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こんにちは三尾真司です。

今回のツボはこちら
「足の三里」(あしのさんり)

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効能としては
胃炎、胃痙攣、吐き気、便秘、下痢などの消化器トラブルから更年期障害、ストレスなどの精神疾患、ニキビ、吹き出物などの肌トラブルなどなど

江戸時代の俳人 松尾芭蕉の代表作「奥の細道」にも登場し

松尾芭蕉の徒歩旅行中の健康維持に一役買っていたそうです

特に脚、膝の疾患にもよく効くことから、健脚のツボとしても知られています!

場所は膝のお皿の下に人差し指を当て、つま先方向に指幅4本分を測ったところです。

詳しい正確な位置が知りたい方はなみよせ鍼灸接骨院へ!!

今日は防災の日。頭痛、肩こりはなみよせ鍼灸接骨院へ。

金山駅より徒歩5分。偏頭痛、顎関節症の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の瑞穂区、東区、千種区からもたくさんの患者様にお越し頂いてい ます。

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こんにちは、金子 泰士です。
先日、知人から梨をいただきました。
食卓に並ぶ梨を見ると秋の訪れを感じますね。
今日から9月に入り、新しくなったなみよせ鍼灸接骨院と共に、心機一転して邁進して行きたいですね。

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ちなみに梨はみずみずしくてとてもおいしかったです。

投稿者   なみよせ鍼灸接骨院