なみよせブログ

名古屋でめまい、冷え性の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。不妊、逆子の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の中区、昭和区、北区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「気海」(きかい)について

場所は、おへそから指2本分下です。

効能は、
〇月経障害、不正出血
〇精力減退、ED(インポテンツ)
〇腎臓病、膀胱炎
〇うつ病、心身症 etc…

◎名前の由来◎
気は、先天の元気を表します。
海は、大海を指しています。生命エネルギーである気が、全身を巡って最後にたどり着く大海であるというツボです。

以前紹介した、気海の少し下にある「関元」とともに、生命を維持するうえで重要な意味をもつツボです。

◎押し方◎
気海は、お灸か温熱療法が効果的です。指で押す場合は、仰向けになり人差し指と中指を揃えてツボに当てて、ゆっくりと押しましょう。3〜5分程度繰り返します。注意点として、強く押しすぎないように気をつけましょう。

そして、お臍の下あたりは、「丹田(タンデン)」と呼ばれ、全身の精気が集まるところです。アイスの食べ過ぎや冷たい飲み物を好む方は、なるべく温めるように心がけましょう!!

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜
多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ!

名古屋で耳鳴り、頭痛の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。耳鳴り、偏頭痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の瑞穂区、千種区、東区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「気海」(きかい)について

場所は、おへそから指2本分下にあります。

効能は、
〇下痢、消化不良、便秘
〇月経障害、不妊症
〇下肢の冷え、腰痛
〇イライラ、うつ病 等など

かなり昔から「気付けのツボ」として有名で、生命エネルギーである気が、全身を巡って最後にたどり着く大海であるとされるツボです。このツボを刺激すると体を元気にするといわれています。

気の力が弱まって、生命力が低下したために起こる様々な症状に効果を発揮します。

他にも、呼吸器疾患や腎臓病、膀胱炎などにも使われます。また、うつ病などの心の病気にも効果があります。

押し方としては、左右の人差し指と中指をツボに当てて、ゆっくりとやや強めに押しこみましょう。爪を立てないように注意してください。

これからの季節は、お腹が冷えやすいです。なので、セルフでお灸してみるのもオススメします。

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