なみよせブログ

名古屋で腱鞘炎、ばね指の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは。加藤佳樹です。今日は更年期障害について。主に女性のものについて書きます。女性は閉経によって卵巣の働きが少なくなりエストロゲンと呼ばれる女性ホルモンが急激に減少する事で起こります。急激に減ると体の機能減少が起こり自律神経の調節機能がうまく働かなくなります。自律神経が不調だと不安などの心身の不調、神経の調節不良が現れます。この様な状態を更年期障害と呼びます。症状的には不眠、イライラ感の増大、慢性的な倦怠感、不安感、頭痛などで女性ホルモンであるエストロゲンの減少が原因によるものです。対策としてはストレスを無くす事が基本になります。睡眠を多くとる、定期的に適度に体を動かす、バランスのとれた食事、休養などが自律神経を休める事になります。食事面ではイソフラボンを含んだ大豆の摂取がいいですね。イソフラボンは体内ではエストロゲンと同じ働きをするからです。
効くツボは肘の内側にあるシワの端から指三本手首側にある手三里、手首内側にある小指側のシワの部分の神門、首の付け根と肩の中間の肩井などのツボの指圧、鍼灸は効きますよ。

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。

名古屋でめまい、耳鳴りの治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。めまい、耳鳴りの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の稲沢市、刈谷市、東海市からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは、金子 泰士です。
今日は「婦人科系症状と漢方薬」について書きます。
漢方薬治療は、体質を改善し、基礎体力や免疫力を高めることができます。前回書いた未病のような状態も漢方薬治療の適応症といえます。
また、女性特有の冷えや、月経不順、月経前症候群(PMS)、更年期障害などの症状に対しても高い効果があることがわかっています。
冷えや月経のトラブルは、気と血の変調によるものが多く、漢方薬で身体の調子を整えることで、血の量が増えたり、血の停滞が無くなり、症状の改善が期待できます。
気と血の流れを改善すれば、血の停滞が原因と考えられる肌のくすみやくま、肌荒れも解消されます。

参考文献『徹底図解 東洋医学のしくみ 新星出版社』

交通事故後の治療なら、なみよせ鍼灸接骨院へ。

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名古屋でシンスプリント、肉離れの治療なら

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名古屋の熱田区以外の天白区、緑区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

今日のツボは「三陰交」(さんいんこう)について

場所は、内くるぶしから指4本分です。

効能は

〇冷え性、生理痛

〇婦人科系疾患、更年期障害

〇不妊症、月経不順

〇頭痛 etc…

三陰交は、非常に広範囲の症状に効くツボです。
全身症状では、めまいや立ちくらみ、低血圧症、太りすぎ、やせすぎ、のぼせ、冷え、むくなどがあげられます。イライラなど気分が落ち着かない状態にも有効です。

女性の生理一般にとても効果があることでも有名です。
押してみると結構痛みを感じる女性が多いです。

なので三陰交はゆっくりとやさしく揉む、息を吐く時に押し、吸う時に戻す、レッグウォーマーなどで温める事を生理の時だけでなく常日頃から試してみましょう。

足首が冷えやすい季節です。
三陰交にお灸をすえることもオススメします。

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