なみよせブログ

名古屋でシンスプリント、肉離れの治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の港区、中川区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「外関」(がいかん)について

場所は、手の甲を上にして、手首の中央から肘に向かって指3本分上のところです。以前紹介した内関の真裏になります。

効能は、
〇腕や手の神経痛、関節痛
〇顔のむくみ、体のむくみ
〇動悸、息切れ
〇胸痛、肩こり etc…

外関は、自律神経を整えてくれるツボです。

外関を刺激すると、体をリラックスさせ、調整する力を大きくとり、少し機能が低下している場所に働きかけてくれるので万能のツボとも言われております。

眼精疲労や頭痛、車酔いや船酔い、めまい、腰痛や慢性化した発熱を和らげてくれるという効果があります。

また、なんとなくむくんで体が重ダルい時にも効果を発揮します。また、さらに、寝違いの特効ツボでもあります。

◎押し方◎
親指の腹でゆっくり押し込むように押しましょう。また、軽く自然に呼吸をして、息を吐く時に優しく1分間くらい擦るのも良いです。他にもセルフケアとして爪楊枝やボールペンの先、ゴルフボールなどで刺激を加えても効果的ですよ♪

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ

今日は阪神タイガース記念日。腰痛、肩こりはなみよせ接骨院へ

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。
寝違えの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の名東区、愛知郡、日進市からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

なみよせワンポイントツボ講座

今日ご紹介するのはこちら

「気海」(きかい)

昔から「気付けのツボ」として知られており、丹田の1つでもあると言われています。

気海には体中を駆け巡っている気が集まるといわれているので、このツボを刺激すると体を元気にするといわれています。

つまり、腰痛、生理痛や生理不順、精力減退、貧血や虚弱改善、下腹部痛や便秘解消、下肢の冷えなどに効果が期待できます。

更には全身のエネルギー代謝がよくなるので、肥満解消を手助けるツボでもあるといわれています。

他には、熱中症に有効といわれています!image

 

投稿者 なみよせ鍼灸接骨院

今日は原子力の日。膝痛、オスグットはなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。五十肩、肘内障の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
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なみよせワンポイントツボ講座!!

今週ご紹介させて頂くのは
このツボ!

「石門」(せきもん)

生殖器疾患に効果があります。精巣炎、遺精症、子宮疾患、不妊症、月経障害などです。

また、消化不良、腸力タル、腸出血などの消化器系などでも。

さらに、泌尿器疾患、肛門疾患、腹膜炎にも用いられます。

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