なみよせブログ

名古屋で腰痛、肩こりの治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。不妊、逆子の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の中区、昭和区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「尺沢」(しゃくたく)について

場所は、肘の内側で、肘を曲げた時に出来る横ジワの真ん中にある硬い筋(上腕二頭筋腱)の外側です。

効能は、
〇咳止め、花粉症
〇テニス肘、野球肘による肘の痛み
〇腱鞘炎、手の痺れ
〇関節リウマチ

東洋医学では、尺沢の「沢」は、低くへこんだ地形を意味し、水が溜まる所を指しています。
呼吸をつかさどる肺経という経絡(気が巡るルート)が滞ってくると、気管支の水分調整が悪くなり、咳や痰が出やすくなります。

尺沢は「扁桃のツボ」とも呼ばれています。
扁桃の腫れや痛みの解消に効果的です。

もちろん肘や手の痛みにも使えます。尺沢の鍼灸治療も効果的です。
是非使ってみてください!!

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