なみよせブログ

名古屋で 椎間板ヘルニア、安産の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
外反母趾、ダイエット が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。

こんにちは。岩瀬 康典です。

皆さん今年のGWはいかがでしたか?旅行などで休み中に食べ過ぎてしまった方。

今日は足裏マッサージによる「ダイエット」の紹介です。
リフレクソロジーを行うことで、直接体重の増減につながるというわけではありませんが、ダイエットのサポートとして利用する価値は大です。
原理としては、腸を刺激して便秘を解消、肝臓や腎臓は老廃物の排出を促します。
身体機能を整えるのはもちろん、そのリラクゼーション効果で、ダイエット中の精神的ストレスを解消するのにも役立ちます。ストレスから過食に走ってしまい、リバウンドを繰り返してしまう人のケアにも効果的です。

【STEP1】
親指をゆっくり左右に3回ずつ回す→下垂体は人差し指を曲げた第二関節で1回押す

【STEP2】
甲状腺を押す→下から上に向かって3~4本のラインで押す→副甲状腺は人差し指の第二関節で1回押す

【STEP3】
横隔膜を往復2回押す→ソーラープレクサスを親指でグーッと3秒ほどゆっくり2回押す。

【STEP4】
右足の場合は胃・肝臓を押す→胆のうを親指の腹でグーッと押します。
左足の場合は胃・すい臓を押す→大腸・小腸を内側から外側に向かって押す。

【STEP5】
膀胱、腎臓、副腎を親指の腹で2回ずつ押す→背骨を往復2~3回押す。

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

また足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージ、諸アレルギーに効果的な「花粉鍼」を実費診療で行っています。
なお特別時間外診療とリンパマッサージは要予約です。

交通事故の治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい!