なみよせブログ

名古屋で腱鞘炎、ばね指の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。今日は月経痛について書きます。
女性は悩まされている方が多いのではないでしょうか?症状は下腹部の痛み、違和感、腰部の痛みなどで人によっては憂うつ感、イライラ感を伴う人もいます。初経を迎えてすぐの人は痛みがひどいケースが多い様です。
基本的に月経痛は子宮がどんどん血液を送り出す為に起こり、プロスタグランジンというホルモンの過剰分泌により起こると言われています。
対策としては主に体を暖める事を主眼におき、湯船にゆっくりつかる温度は37度位て15分ほどが理想です。湯タンポ、カイロなど暖めるものをお腹に置く、軽い運動、ストレッチなどで筋肉に熱を産生させるなどです。
効くツボは内くるぶしから指四本分上にいったところの三陰交、お臍から指四本分下がったところにある関元、足を伸ばし膝の内側でへこむ場所から指三本分上がっところの血海のツボの鍼灸、指圧は効きますよ。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
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