なみよせブログ

名古屋で 悪阻、自律神経の乱れ なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
不妊、円形脱毛症 が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。

こんにちは。岩瀬 康典です。

今日は足裏マッサージで行う「むくみ」対策の紹介です。

「むくみ」は体内に滞った余分な水分が原因です。血液やリンパ液の流れが悪くなると、その余分な水分が体外に排出されず、手、足、顔などにむくみとなって現れます。一番の解決策は、排泄作用を促すこと。リフレクソロジーやマッサージ、湯船に浸かりゆっくり体を温める。適度な運動を行うなど、新陳代謝アップをさせる日常生活を心がけましょう。

ステップ1
親指を左右に3回ずつ回す→頭、顔、首の反射区を押す→下垂体の反射区を人差し指を曲げた第2関節で1回押す。

ステップ2
肺・肝臓(右のみ)・心臓(左のみ)の反射区を押す。

ステップ3
横隔膜の反射区を往復2回→ソーラープレクサスを親指でゆっくり3秒かけて、2回押す。

ステップ4
膀胱→尿道→腎臓の反射区を押す。
腎臓と副腎の反射区を2回、親指のはらで押す。

ステップ5
足首のリンパの反射区と土踏まずにある背骨の反射区を押す。

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

また足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージ、諸アレルギーに効果的な「花粉鍼」を実費診療で行っています。
なお特別時間外診療とリンパマッサージは要予約です。

交通事故の治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい!