なみよせブログ

名古屋で腱鞘炎、ばね指の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。今日はニキビについて書きます。ニキビには主に二種類あって思春期にできるニキビと大人になってできるニキビに大別されます。
思春期ニキビは男性ホルモンが関係して急にホルモンが分泌される為、大人の筋肉を作る過程で皮脂の分泌が過剰になる事がきっかけでニキビになります。
大人ニキビは日常生活の不摂生が原因で暴飲暴食、ストレス、生活習慣などでの皮脂の過剰分泌が原因となります。またニキビの名称は思春期の人の吹き出物の事を差し大人の場合は単に吹き出物と呼ばれます。
対策として毎日の洗顔と保湿が重要となり睡眠を多くとるなど生活面の改善も必要で規則正しい生活が求められます。
食事ではビタミン、たんぱく質を含む食事をとります。紫外線対策も行います。
効くツボは薬指の爪の生え際の脇、小指側にある関衝、手首の甲側に出来る横ジワの真ん中の陽池、腕を曲げた時に肘のところにシワができ、その外側の先端の曲池などのツボの鍼灸、指圧は効果的です。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。