なみよせブログ

名古屋でめまい、冷え性の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。不妊、逆子の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の中区、昭和区、北区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「尺沢」(しゃくたく)について

場所は、肘を曲げたときにできる横じわのちょうど中央にある、かたい筋(上腕腕二頭筋腱)の外側のくぼみです。

効能は、
〇咳、喉の痛み
〇喘息、痰のからみ
〇呼吸困難、ストレス
〇野球肘(内則上顆炎) etc…

尺沢は、ひじの痛みを治す際の重要なツボです。

テニス肘・野球ひじの治療や、関節リウマチなどの治療によく用いられます。

上腕から前腕にかけての痛みやしびれにも効果があります。肩から背中にかけての痛みにも、このツボが用いられます。

また、このツボは肺経に属していることから、呼吸器症状の治療にも効果があります。
咳や喘息、軽い呼吸困難などに用いられ、咳止めのツボとして知られています。

風邪で咳込むようなときに使ってください。

親指で少し強めに1日20回くらい押しましょう!!

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜
多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

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