なみよせブログ

名古屋でシンスプリント、肉離れの治療なら

名古屋でシンスプリント、肉離れの治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の港区、中川区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

今日のツボは「中脘」(ちゅうかん)について

場所は、へそとみぞおちを結ぶ線上の真ん中に位置します。

効能は

〇ストレス太り、食欲不振

〇消化不良、吐き気
、便秘
〇胃痛、肩こり、頭痛

〇むくみ、めまい etc…

中脘は、代謝や消化器官の働きを高め、むくみや余分な脂肪を効果的に解消してくれます。

そして、胃潰瘍、胃炎、胃痛、胃もたれ、食欲不振など、胃の疾患に有効なツボです。

また、脂肪燃焼を促進する働きもあり、ダイエットにも効果的です。間接的に、肌あれやニキビの改善も期待できます。

軽く3秒程度、満腹時を避けて1日3回程度、特に不眠症の方は就寝前に5秒程度ゆっくり押すといいですよ!

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ