なみよせブログ

名古屋で 肩こり、膝痛 なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
冷え症、部分痩せが得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。

こんにちは。岩瀬 康典です。
昨日は昼間暖かく夜はかなり冷えていました。温度差で体調を崩された方もいらっしゃるのではないでしょうか?
今日はそんな寒い日にオススメの「アロマバス」の紹介です。最近では入浴剤でもいろいろな香りがありますが、アロマオイルを落として入浴するのも好きな香りを探せるため、バスタイムが楽しくなるのではないでしょうか?

【入浴方法】
お湯を張った湯船に、アロマオイルをビンから精油が落ちるのを待って、1滴ずつ数えながら”5滴以内”で落とします。5滴までなら何滴でも構いません。
ただし敏感肌の人は少量でまずは試しましょう!
使い終わったアロマオイルはずぐに湿気のない涼しい場所で保管します。
アロマバスで冷えた体を温めるオススメの精油が以下の3つです。
①カモミール・ジャーマン
→リンゴを思わせる可憐な香り。
濃い青色の精油。肌荒れ、手荒れ、冷え症に効果的。
②ゆず
→親しみのある爽やかな香り。
イライラや冷えに効果的。
③レモン
→爽やかで酸味のある香り。冷え症、過食に効果的。

当院では足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージを実費診療(時間外要予約)で行っています。脚や体の不調をスッキリさせて気持ち良く過ごしましょう!

交通事故の治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい!

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名古屋でめまい、耳鳴りの治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。めまい、耳鳴りの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の稲沢市、刈谷市、東海市からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは、金子 泰士です。
今日は「婦人科系症状と漢方薬」について書きます。
漢方薬治療は、体質を改善し、基礎体力や免疫力を高めることができます。前回書いた未病のような状態も漢方薬治療の適応症といえます。
また、女性特有の冷えや、月経不順、月経前症候群(PMS)、更年期障害などの症状に対しても高い効果があることがわかっています。
冷えや月経のトラブルは、気と血の変調によるものが多く、漢方薬で身体の調子を整えることで、血の量が増えたり、血の停滞が無くなり、症状の改善が期待できます。
気と血の流れを改善すれば、血の停滞が原因と考えられる肌のくすみやくま、肌荒れも解消されます。

参考文献『徹底図解 東洋医学のしくみ 新星出版社』

交通事故後の治療なら、なみよせ鍼灸接骨院へ。

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名古屋でシンスプリント、肉離れの治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の天白区、緑区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

今日のツボは「三陰交」(さんいんこう)について

場所は、内くるぶしから指4本分です。

効能は

〇冷え性、生理痛

〇婦人科系疾患、更年期障害

〇不妊症、月経不順

〇頭痛 etc…

三陰交は、非常に広範囲の症状に効くツボです。
全身症状では、めまいや立ちくらみ、低血圧症、太りすぎ、やせすぎ、のぼせ、冷え、むくなどがあげられます。イライラなど気分が落ち着かない状態にも有効です。

女性の生理一般にとても効果があることでも有名です。
押してみると結構痛みを感じる女性が多いです。

なので三陰交はゆっくりとやさしく揉む、息を吐く時に押し、吸う時に戻す、レッグウォーマーなどで温める事を生理の時だけでなく常日頃から試してみましょう。

足首が冷えやすい季節です。
三陰交にお灸をすえることもオススメします。

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ

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名古屋で五十肩、ぎっくり腰の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。五十肩、ぎっくり腰の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の東区、千種区、昭和区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは、金子 泰士です。
今日は「未病」について書きます。
東洋医学の考え方に未病というものがあります。
未病とは、病気と健康の間の状態を指します。例えば、何らかの自覚症状はあるのに病院で検査を受けても異常の原因が見つからない状態であったり、あるいは健康診断で異常が見つかっても自覚症状がないといった状態(生活習慣病など)も広く未病として考えられています。
多くはストレスや生活習慣などが起因となっていて、具体的な症状としては、頭痛、肩こり、耳鳴り、倦怠感、動悸、息切れ、不眠などがあります。
本格的な病気になる前に早めに治療することが望まれます。

参考文献『徹底図解 東洋医学のしくみ 新星出版社』

交通事故後の治療なら、なみよせ鍼灸接骨院へ。

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名古屋で腱鞘炎、ばね指の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは。加藤佳樹です。今日は頻尿について。一般的に起床時から就寝時の間に排尿でトイレに行く回数が8回以上行く人が頻尿に分類される様です。症状はトイレに行ったばかりだけど、またすぐトイレに行ってしまうとか寝ている時に尿意で目が覚めトイレにいく、何回もトイレに行くけど尿の量が少ないなどです。原因はうつ状態や緊張、ストレスなどの神経的なものや膀胱炎、前立腺肥大、尿道炎などの特定の疾患の場合があります。男性は過活動膀胱という疾患が多く膀胱を作っている排尿筋が過剰収縮して膀胱の容量が小さくなり頻尿を引きおこします。対策として膀胱訓練という意図的にトイレに行かない我慢をして回数を減らして行く訓練やお茶やコーヒーなどカフェインが含まれる利尿作用がある飲み物をとらない事です。効くツボは体全面でお臍から指4本分位の中極。手の小指の外側で爪の生え際の小沢。膝を曲げた時に膝の内側にできる窪んだ所の曲泉の指圧、鍼灸はいいですよ。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。

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